こんにちは大森駅ファミリー歯科矯正歯科です✨

みなさんはいつもどんなおやつを食べていますか？？

実は、おやつの種類や食べ方によって虫歯のなりやすさが変わることを知っていますか？

今回は、虫歯になりやすいおやつ・なりにくいおやつについてご紹介します✨


虫歯になりやすいおやつ
・チョコ
・キャラル
・グミ
・アメ
・クッキー
・砂糖入りのジュースや清涼飲料水

特にキャラメル、グミなどはお口の中に長く残りやすく、糖分が長時間歯に触れるため、虫歯リスクが高くなります。


虫歯になりにくいおやつ
・おせんべい
・果物
・さつまいも
・ナッツ類

おやつを食べるときは、ダラダラ食べ続けるのではなく、時間を決めて食べることも大切です。

また、おやつの後にお水やお茶を飲んだり、歯磨きをしたりすることでお口の中をきれいに保つことができます。

「甘いものは絶対ダメ！」ではなく、種類と食べ方を意識して、上手におやつを楽しみましょう★




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医療法人　清翔会
大森駅ファミリー歯科・矯正歯科
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理事長　小池陵馬
 
【略歴】
　•    H16年　愛知県立岡崎高校　卒業
    •    H16年　広島大学歯学部　入学
    •    H22年　広島大学歯学部　卒業
    •    H22年　歯科医師免許証　取得
    •    H23年　臨床研修修了　登録
    •    H23年　岡崎エルエル歯科・矯正歯科　副院長
    •    H25年　エスカ歯科・矯正歯科　院長
    •    H28年　医療法人清翔会　設立　理事長　就任
    •    H28年　名古屋みなと歯科・矯正歯科　開院H28年　とし歯科　矯正監修
    •    H29年　名駅アール歯科・矯正歯科　開院
    •    H31年　渋谷ルーブル歯科・矯正歯科　開院
    •    R3年　名古屋ウィズ歯科・矯正歯科　開院
    •    R3年　名古屋ルミナス歯科・矯正歯科　開院
【所属学会・修了コース】
•    日本矯正学会所属
    •    日本顎咬合学会噛み合わせ認定医
    •    インビザライン認定医
    •    インコグニート舌側矯正認定医
    •    日本成人矯正学会所属
    •    名古屋市立大学口腔外科　非常勤歯科医師
    •    コルチコトミースピード矯正講習会修了
    •    JETシステムスピード矯正講習会修了
    •    Alphatiteインプラント修了
    •    FLBリンガルスピード矯正コース修了
    •    SBC歯周形成外科コース修了
    •    歯周組織再生療法エムドゲインコース修了
    •    Tweed Pre-Tucson矯正コース修了
    •    オステムインプラントサイナスコース修了
    •    bads通期コース修了
    •    サティフィケー

院長　加藤泰之

【略歴】
・2017年　日本大学松戸歯学部 卒業
・2017年　日本大学松戸歯学部附属病院
・2018年 都内医療法人勤務医
・2021年 みのわ三国歯科医院 院長
・2024年 医療法人清翔会 入社
・2025年　医療法人清翔会大森駅ファミリー歯科・矯正歯科院長就任